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Telefonische Sprechzeiten Dienstag von 11 bis 13 Uhr

Buggy Workout

Walken, Workout & Spaß! Das ist Buggy Workout

Mama & Baby können hier gemeinsam trainieren. Dein Kind kommt in den Buggy (Jogger, Kinderwagen etc.) und kann sich entspannt zurücklehnen, während Du Sport treibst.

Unter freiem Himmel und mit Spaß trainieren wir alle Bereiche des Körpers, die wir im täglichen Leben brauchen. Die frische Luft und die schöne Umgebung tun ihr Übriges!

Ausdauer-, Kraft- und Koordinationstraining stehen hier auf dem Programm.

Wie? Das wirst Du erleben!

In diesem Kurs ist nach Absprache eine Schnupperstunde (Kosten 15€ die bei Buchung des Kurses verrechnet werden) möglich! Einfach anrufen unter 04106.6408565! 

  • Leitung: Sina Biermann – Fitness Coach
  • Ort: Sandparkplatz, Tennis Club an der Alsterquelle, Wilstedter Str. 100, Henstedt-Ulzburg
  • Weitere Termine folgen
  • Änderungen vorbehalten

 

Bitte denke an:

  • Bequeme Kleidung (outdoor-geeignet)
  • Turnschuhe (Laufschuhe)
  • Herzfrequenz-Messgerät (Empfehlenswert)
  • Ausreichend Getränke
  • Alles für den Zwerg
  • Gute Laune
Die folgende Übersicht zeigt die aktuellen Kurse. Dazu wird eine Datenverbindung zu unserem Partner Edoobox aufgebaut, um diese darstellen zu können.