In guten Händen

Begleitung für MOMs & MINIs von Anfang an

Die Schwangerschaft, die Geburt und die ersten Jahre mit deinem Baby sind eine der schönsten, aber auch herausforderndsten Zeiten im Leben.
Wir wissen, wie wichtig es ist, in dieser Phase gut begleitet zu werden – einfühlsam, kompetent und mit viel Herz.

Deshalb sind MOMs & MINIs bei uns in guten Händen – von den ersten Schwangerschaftswochen bis ins dritte Lebensjahr deines Kindes.
Wir sind für dich da, um dich in jeder Phase zu stärken, dich zu begleiten und dir Raum für deine eigene Gesundheit und dein Wohlbefinden zu geben.

💛 Während der Schwangerschaft: Pilates für Schwangere Sanfte Bewegung, gezielte Stärkung & Entspannung für dich und dein Baby-Belly.
Hallo Baby – Hallo World – Unser Kurs zur Geburtsvorbereitung.
💛 Nach der Geburt: Rückbildung, gezieltes Training für Beckenboden & Core – für einen kraftvollen Neustart.
💛 Für dich & dein Baby: Kurse, die euch als Team begleiten, dir Energie geben und deinem Baby liebevolle Nähe schenken.

Wir glauben daran, dass eine starke Mama die beste Basis für ein glückliches Baby ist – und genau dafür sind wir hier.
Mit Kursen, die dir guttun, mit einer Community, die dich versteht, und mit einem Ort, an dem du dich wohlfühlen kannst. Von Anfang an.

Du bist in guten Händen – Wir freuen uns auf dich!

Join our Team:

• Tamara Katlun, DTB Fitness Coach, DTB – Pilates Trainerin, Body & Mind Trainerin, PNF-Trainerin, Flying-Pilates-Trainerin, Personal Trainerin mit weiteren Ausbildungen im Shiatsu und Reiki I + II.
• Sandra Fecher, eine unserer immer gut gelaunten Hebammen & Kursleitung für unsere Rückbildungskurse am Montag im Loft.
• Saskia Alexander, Powermom, Hebamme & Kursleitung für unsere Rückbildungskurse am Donnerstag im Loft.
• Sabrina Schneppe, Sonnenschein und Pilates Expertin in einer Person! Mit Ihrer Power trainierst Du Dein Powerhouse am Montagabend in den Kursen Pilates für Schwangere & Pilates for You
• Simone Semmelhaak, Physiotherapeutin, Pilates-Coach und immer gut gelaunte Powermom leitet unsere Pilates & Baby Kurse am Donnerstag
• Julia Riethmüller, die gute Seele unseres Mom & Baby – Office ist auch Powermom und für alle Deine Anliegen zur Stelle. Außerdem leitet sie unser Zwergen Gym und Zwergen Yoga am Donnerstag und die Babys Gym Kurse am Mittwoch
• Kristina Fischer, ist selbst seit Jahren Powermom und nun auch als Pilates & Fitness-Trainerin mit im Team und trainiert mit euch Bauch, Beine & Baby am Mittwoch Morgen.

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